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保健品种类有哪些?

发布时间:2024-06-19 05:58:48点击量:

  AG九游会官网随着人们购买保健品的增多,在购买时大家如何挑选适合自己的保健品呢?种类具体有哪些呢?主要分为以下4种。

  保健品种类有哪些?随着人们购买保健品的增多,在购买时大家如何挑选适合自己的保健品呢?种类具体有哪些呢?主要分为以下4种。

  比如蜂王浆、花粉、维生素、葡萄糖等。这类产品对人体有营养补充作用,它们只为增加营养所需,从日常饮食中可以摄取,但并没有确切的功效。

  比如钙、铁、锌、硒等微量元素。对身体缺什么补什么,但不能防止流失,过度服用对身体有害。其特点是:补了以后明显见效,症状改善。但如果一段时间不吃它了,又回到原来的状态,不能根本地解决问题。

  如深海鱼油、甲壳素、卵磷脂等。对身体某个器官有调理的作用。它针对我们身体内的某个器官进AG九游会行调节,但也有缺点,就是它功能单一,过度服用有依赖性。如深海鱼油,它有软化血管的功能,可降血压,但它解决不了血管里脂肪、胆固醇、自由基堆积过多的问题,所以高血压患者不能完全依赖它。

  主要为食用菌、番茄红素、茶多酚等。这类保健品多数由天然生物所提取,并制成复方制品,具有高提纯度,拥有前三者的所有功能,对身体的各个器官都有保健作用。

  保健品种类有哪些?认清这些分类,可以让人们在购买保健品时有针对地选择自己所需的种类,如营养缺乏要选营养型,调理身体可选功能型等。

  适当给家里准备一些合适的保健品是非常必要的,它们能够提高我们人体的免疫力,增强我们的体质,促进我们的健康,所以给家里准备一些保健品吧。[详细]

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